プロポリスの効能・効果

プロポリスを飲んでいると「好転反応」が出るとよく言われるようです。しかし、好転反応について正しく知っている人はほとんどいないというのが現実のようです。また、副作用やアレルギーと同じ意味にとらえている人も多いようです。

それでは、好転反応とはどんな状態をいうのでしょうか？

そもそも好転反応とは、漢方や民間療法でよく使われる言葉なのだそうです。漢方では「瞑眩（めんげん）」といって、薬効が優れているほど、その現れ方も激しいといわれています。瞑眩とは、ほんらいはめまいの意味で、「漢方治療時に治癒に先立って起こる一過性の激症」のことをいいます。
プロポリスの場合は、人によって出たりでなかったり、飲み始めて数日で反応が出る人、数週間後に出る人などさまざまなようです。

最近では、プロポリスの製造方法や成分分析などがすすんだせいか、好転反応が出ない人の方が多くなったようです。しかし、少数ながら出る人もいますので、 その差はどこから来るのか、あるプロポリス業者さんは次のような例をあげています。

1. 便秘症の人など、体の中の老廃物がうまく調整されていない人
2. 肝機能や腎機能が低下している人
3. 食品添加物を含む食べ物を多く摂っている人
4. 鎮痛剤などの薬を多用している人
5. 病弱の人

これらの人に好転反応が出やすいといっているようです。
逆に、好転反応のでにくい人というのは、どういった人なのかというと、まず体内の老廃物や毒素などを排泄している人、例えば普段から便通の良い人、運動やサウナなどでよく汗を流す人、また、漢方やハーブなど自然の生薬を長く飲んでいる人、栄養バランスの良い食事を規則正しくとっている人などがあげられます。簡単に言えば、普段健康な人ほど好転反応は出にくいといえそうです。